5 benefitů Nuru masáže, o kterých jste nevěděli

Nuru masáž pochází z Japonska a její název znamená 'kluzký' — a přesně to vystihuje její podstatu. Masérka používá speciální Nuru gel na bázi mořských řas, který je extrémně kluzký a umožňuje masáž celým tělem. Ale Nuru není jen o smyslovém zážitku — přináší i celou řadu benefitů pro tělo i mysl.

Za prvé, Nuru masáž výrazně snižuje hladinu stresových hormonů. Blízký fyzický kontakt tělo na tělo stimuluje produkci oxytocinu, hormonu důvěry a pohody. Po masáži se cítíte klidnější, uvolněnější a lépe spíte.

Za druhé, Nuru gel je bohatý na minerály a vitamíny z mořských řas. Při masáži se tyto látky vstřebávají do pokožky, která je po masáži viditelně hladší, hydratovanější a jemnější. Je to v podstatě wellness ošetření celého těla.

Za třetí, díky kluzkému povrchu a plynulým pohybům dochází k hlubokému uvolnění svalstva bez nutnosti silného tlaku. To je ideální pro lidi s citlivou pokožkou nebo ty, kteří nemají rádi tvrdší masážní techniky.

Čtvrtým benefitem je zlepšení krevního oběhu. Plynulé klouzavé pohyby po celém těle stimulují lymfatický systém a podporují odvod toxinů z organizmu. A za páté -- Nuru masáž je skvělý způsob, jak prozkoumat vlastní smyslnost v bezpečném a profesionálním prostředí.